本日は少し汚い話なんで、食事中とかは見ない方が良いですよ(笑) 食事の見直しを始めて数日。 自分は、食事のメニューやカロリー制限などに手を付けると、 毎度の事なんですが、 3日目くらいに必ず大量に下痢のような便が出ます。 腹を下しているって感じで…
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